目前日期文章:200809 (6)

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楊平大美女水姑娘淑文~每星期五的農業走透透單元,邀請大家與我們一起台灣趴趴GO!發現台灣新農業的驚嘆號!!


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享受樂活人生!

將健康概念融入衣食住行生活起居之中,

簡單有效率的照顧全家人的健康,

西醫觀點的家庭醫學訊息、簡易病症辨別;

中醫養生觀點吃出健康,

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 拒絕秋秋臉!別讓秋老虎 吃掉你的好膚質!

 

  

天涼好個秋,當然也要天涼好個膚!

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雌激素  女人身體的總指揮官

 

2008/8/25為了告訴所有全天下的女性朋友,「雌激素」-正是主宰我們身體健康與美麗的的總司令,楊平穿上了雄糾糾氣昂昂的軍服,扮演起指揮官的角色,哇……酷斃了!

 

由於元氣加油站的節目觀眾很多都是婆婆媽媽,當天資深醫檢師-張明山院長讓我們了解到女性會老、會胖、會醜,全都和荷爾蒙息息相關,如果缺乏了雌激素,身體就像群龍無首的軍隊,所以要調整好體質,大家要少「婦」擔,正確的補充植物性雌激素例如:大豆異黃酮可是非常重要的呦!

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缺氧 萬病之源!

*超過3項,缺氧問題已經找上你了!  

□ 睡足8小時,醒來仍覺疲倦。   □ 容易感到精神壓力很大。  
□ 不易排汗或排汗量太少。      □ 稍做點事就覺得累,耐力差。
□ 常難入睡,睡著又易醒。        □ 長時間抽煙,心肺功能差。 

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外型嬌小、迷你的楊平,永遠給人家『卡哇伊』的感覺,但在工作的表現上,卻擁有強大的Power喔!

自許是天地間的小巨人,期待把節目的氣氛營造的親切、熱鬧,而且與觀眾毫無距離感!

她常常在想要如何讓自己的節目更吸引人,就是這樣的熱情才能促使楊平的與眾不同!如果你也想感受一下,別忘了!打開交通電視台,看看她精采的演出吧!

 

生日: 5/21

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