買韓式泡菜,
常會買到不道地又不合自己口味的泡菜?
自己做又太麻煩?
大叔教你,輕鬆做出正宗『韓式泡菜』
又點酸又有點辣,這個季節吃正好!
目前分類：元氣服務台 (305)
- Mar 26 Tue 2013 08:22
大叔上菜 韓味"食"足~韓式泡菜+泡菜海鮮煎餅+花枝丸
- Mar 25 Mon 2013 09:08
自製養生便當 安心又美味
帶便當族有福囉!
為了照顧過敏體質的女兒,阿美姐不僅三餐下廚,
連女兒的中餐堅持要做便當讓女兒帶去吃,
因為外面的食物實在讓她覺得吃起來很不安心,
女兒的同事看到她的便當都好羡慕,一直問可不可以情商阿美姐多做幾個便當,
- Mar 22 Fri 2013 23:44
阿美姐懶人料理〝淨〞好呷！
媽媽天天做飯,偶爾也會想要偷懶一下
尤其是職業婦女,上班累了一整天,回家真是不想動
但外食又不安心,該怎麼辦呢?
阿美姐上市場,常常被婆婆媽媽拉住
- Feb 01 Fri 2013 13:48
橄欖油養生料理
市售橄欖油百百款
同為橄欖油 因產區、與製程不同
營養成分與口感也是大大不同,
橄欖油比一比 到底哪種最營養?
品油師ellen教你挑好油,聰明吃到油品營養
- Jan 31 Thu 2013 16:55
好棒!過年了~ 圍爐鍋物自己做
- Jan 09 Wed 2013 15:51
大叔來做菜～ 韓味”食”足
- Jan 07 Mon 2013 18:10
就"素"要天天補!
- Dec 27 Thu 2012 16:30
料理好"棒"! 大叔輕鬆來做菜
料理好"棒"! 大叔輕鬆來做菜
超人氣主廚 柯俊年 柯老大
傳授從未公開過的
大廚級的美味料理偷吃步方法!
讓大家都可輕鬆做出大師級的美味
- Dec 12 Wed 2012 13:02
阿美姐 下班料理"淨"好呷!
- Dec 07 Fri 2012 17:11
拒絕冬季癢 調出水噹噹!
冬天一來,你就"皮在癢"?
◎皮膚很敏感,溫度每下降1度C，皮脂分泌度就會下降10%,愈冷皮脂層愈薄,皮膚愈乾。
◎如持續脫水,皮膚失去彈性,產生龜裂,抵抗力降低,進而引發搔癢、發炎。
- Nov 27 Tue 2012 10:43
<義起吃好料>橄欖油素香料料理
- Nov 27 Tue 2012 10:25
《君君老師》健康要腎重
- Nov 27 Tue 2012 09:56
【呷好睏】甲魚舒眠料理
- Nov 15 Thu 2012 18:03
<"義"起吃好料>"義"起追星星! 米其林主廚來上菜(食譜)
- Nov 15 Thu 2012 17:50
<"義"起吃好料>"義"起追星星! 米其林主廚來上菜
"義"起追星星!一起吃好料
物價節節高漲 薪水卻不動如山
眼見荷包大縮水 如何維持生活品質呢?
本週<"義"吃好料>邀到的是
曾任職米其林餐廳主廚Jack
- Oct 22 Mon 2012 09:33
君君老師_南瓜養生餐
- Oct 15 Mon 2012 11:37
阿美姐 好客料理"淨"好呷!
懂好食! 就要安心吃原味!
不油膩 不重鹹 也能煮出客家味?
對食材超挑剔 對吃特龜毛
堅持"吃原味"的客家料理達人阿美姐
有一套簡單又聰明的食材處理方式
- Oct 08 Mon 2012 20:58
<下廚笑嘻嘻>cc老師"高麗菜!"料理(食譜)
- Oct 05 Fri 2012 17:22
蔘芝養生餐 輕鬆上桌(食譜)
人蔘可說是「補藥之藥王」
很多人都會用人蔘來補身，但有人說高麗蔘補身怕上火,
要怎麼補 才能補得恰到好處 ?
從小含著蔘片長大的蔘料理達人 陳玟錡 分享他的四季養生法寶『人蔘靈芝料理』
- Sep 28 Fri 2012 16:01
阿美姐家常料理"淨"好呷!
懂好食! 就要安心吃原味!
不油膩 不重鹹 也能煮出客家味?
對食材超挑剔 對吃特龜毛
堅持"吃原味"的客家料理達人阿美姐
有一套簡單又聰明的食材處理方式
