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要讓小朋友吃下討厭吃但又有營養的食物就要用"偷渡"的方式讓小朋友在不知不覺中吃下去,為了營養均衡問題,總會讓媽媽傷透腦筋,每天變菜色,再怎麼變還是那幾道,相信家有挑食小孩的媽媽都有同感,"燴"是料理簡單,又容易把多樣食材都加進去的料理方式,今天淑芬姐也分享了幾道容易學"燴"的美味在炎炎夏日中媽媽偶爾也該輕鬆一下不必在廚房中揮汗如雨的煮飯。今天的簡單學"燴"素料理,要讓媽媽不再為下廚傷腦筋 ^ - ^ !
元氣加油站
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