元氣加油站

熱浪一波波
夏天宅在家，熱到沒處躲
要有元氣 有活力
就"素"要涼快啊!
吃冰可不是消暑的好方法哦!
淑芬姐要教大家 不吃冰也消暑的夏季甜品DIY
消暑飲品自己做，才能喝出健康，喝得更安心!

黑糖凍

材料：
黑糖   50g
水    140㏄
寒天   20g    

作法：

1.水放入鍋中，加入寒天粉攪拌均勻後開火
2.水滾後，放入黑糖，攪拌溶解，放涼後即可切塊上桌

黑鑽石奶茶

  
材料：

黑糖   30g
牛奶  500cc     

作法：

1.再將黑糖塊放入滾水中，攪拌溶解，放涼後,倒入製冰盒冰凍
2.將冰凍之黑糖冰塊加入牛奶中.透心涼的黑鑽石奶茶就完成了。

梅精愛玉凍

 
材料：
愛玉子 50g
水   1000cc
梅精   20cc
黑糖   50g

作法：

1.將愛玉子放入絲襪中，再放入水中搓洗，大約搓洗10分鐘放著備用即可
2.黑糖加入水攪拌溶解，即成黑糖水
3.將結凍的愛玉切塊，放入裝有碎冰的碗中，淋上梅精、黑糖水即可上桌
P‧S貼心小叮嚀，如有胃酸過多，果糖、砂糖就不適合多吃

清爽凍飲

  
材料：

洋車前子50克
黑糖    50克
水     500cc
梅精    20cc    

作法：

1.洋車前子加水攪拌均勻備用
2.黑糖加水攪拌均勻備用
3.再做法1加入作法2，再加入冰塊、梅精即可上桌

蓮藕汁

 
材料：

藕節    5段
黑糖   50g
水    500cc
作法：
1.藕節洗淨、壓段後，將土洗淨後，放入果汁機中，搾汁去渣，再加入黑糖及冰塊、開水，冰涼飲用