Hold臉皮穀漿
材料:南瓜(含皮.仔) 200g
葵瓜仔 30g
埃及豆 30g
低溫烘焙糙薏仁 50g
生機三寶 3匙
熱水 800cc
膠顏涼拌絲
材料:
老薑+辣椒+醬油膏+檸檬汁
+鳳梨糙米醋 +生機三寶打汁 150cc
珊瑚草 30g
小黃瓜 50g
紅蘿蔔 20g
亞麻油 適量
芝麻油 適量
海鹽 適量
香菇調味粉 適量
活力優酪乳
材料:木瓜 200g
三寶粉 2匙
優酪乳 200cc
蜂蜜 適量
好水 200cc
元氣鳳梨雞
材料:
鳳梨+三寶粉打汁 150cc
鳳梨 300g
西芹 100g
雞肉 200g
枸杞 10g
椰子油 適量
海鹽 適量
香菇調味粉 適量
好骨力冬瓜露
材料:熟白木耳 30g
白芝麻 20g
三寶粉 2匙
冬瓜露 適量
好水 300cc
好骨力蔬果汁
材料:胡蘿蔔 1條
蘋果 1顆
洋蔥 30g
生機三寶 2匙
蜂蜜 50cc
水 500c
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