- 10月 08 週三 200814:08
楊平的媒婆副業~"米"麗婚禮
- 10月 03 週五 200817:38
不禁慾的兩隻穀牛
咖啡、奶茶、濃湯、餅干、泡牛奶…你也是聞奶色變一族嗎!
毒奶事件讓大家人心惶惶,有些人喝咖啡不再加奶精(淑文的友人因怕喝到毒咖啡已禁慾咖啡兩週了
),也有憂心的媽媽不敢再買奶類的副食品給小孩吃….
但這次走透透水姑娘淑文~卻發現台灣稻農自製的國產品,可沖泡出又香又濃的本土十穀奶~~這用安全牌十穀奶米麩泡出又香又濃的十穀奶,讓楊大美女可是一口接一口~~牛飲了起來(哞~~ps:楊平真的一直哞~哞~的說:好好喝的台灣味阿)!!
稻米達人說: 為求品質,原料必須先透過機器將碎粒、或對人體不利的質變粒先挑出再研磨(如下圖),必須以越光糙米代替市售的一般糙米(因為越光糙米是所有糙米中胚芽最大所以最營養),以上的作法只會提高成本,所以不是市售米麩商品會採用的(反正磨成粉消費者是看不出品質好壞的)。在市售毒奶的恐懼下,除了價格,消費者要的是一份安心這也是台灣本土優質農產品的優勢。
聽完後真的覺得要為這些ㄧ路始終堅持品質與良心經營的農友 掌聲鼓勵一下!
(more…)
- 10月 02 週四 200808:02
男人說不出口的“泌”密!
- 10月 02 週四 200807:51
娃娃筆與我
- 9月 26 週五 200809:46
元氣加油站 為你注入新元氣!
享受樂活人生!
將健康概念融入衣食住行生活起居之中,
簡單有效率的照顧全家人的健康,
西醫觀點的家庭醫學訊息、簡易病症辨別;
將健康概念融入衣食住行生活起居之中,
簡單有效率的照顧全家人的健康,
西醫觀點的家庭醫學訊息、簡易病症辨別;
- 9月 25 週四 200815:50
拒絕“秋秋”臉!別讓秋老虎 吃掉你的好膚質!
- 9月 24 週三 200816:15
雌激素 女人身體的總指揮官

雌激素 女人身體的總指揮官 2008/8/25為了告訴所有全天下的女性朋友,「雌激素」-正是主宰我們身體健康與美麗的的總司令,楊平穿上了雄糾糾氣昂昂的軍服,扮演起指揮官的角色,哇……酷斃了! 由於元氣加油站的節目觀眾很多都是婆婆媽媽,當天資深醫檢師-張明山院長讓我們了解到女性會老、會胖、會醜,全都和荷爾蒙息息相關,如果缺乏了雌激素,身體就像群龍無首的軍隊,所以要調整好體質,大家要少「婦」擔,正確的補充植物性雌激素例如:大豆異黃酮可是非常重要的呦!
- 9月 24 週三 200815:38
缺氧 現代人的通病!別讓缺氧影響你的健康
缺氧 萬病之源! *超過3項,缺氧問題已經找上你了! □ 睡足8小時,醒來仍覺疲倦。 □ 容易感到精神壓力很大。
□ 不易排汗或排汗量太少。 □ 稍做點事就覺得累,耐力差。
□ 常難入睡,睡著又易醒。 □ 長時間抽煙,心肺功能差。
□ 開冷氣會冷,關了又悶 □ 常腹瀉或便秘.腹脹或腹痛。
□ 手腳冰冷易痠麻,夏日也難逃 □ 常打哈欠.疲勞.精神不濟。
□ 常常覺得焦躁不安。 □ 頭昏眼花,起身會暈眩。
□ 肌膚粗糙,沒有彈性。 □ 常頭痛.頭重與耳鳴。
□ 皮膚敏感,易起疹子。 □ 常胸悶.心頭怦怦亂跳。
□ 易暈車.暈船.暈機。
□ 不易排汗或排汗量太少。 □ 稍做點事就覺得累,耐力差。
□ 常難入睡,睡著又易醒。 □ 長時間抽煙,心肺功能差。
□ 開冷氣會冷,關了又悶 □ 常腹瀉或便秘.腹脹或腹痛。
□ 手腳冰冷易痠麻,夏日也難逃 □ 常打哈欠.疲勞.精神不濟。
□ 常常覺得焦躁不安。 □ 頭昏眼花,起身會暈眩。
□ 肌膚粗糙,沒有彈性。 □ 常頭痛.頭重與耳鳴。
□ 皮膚敏感,易起疹子。 □ 常胸悶.心頭怦怦亂跳。
□ 易暈車.暈船.暈機。










