涼拌豆腐  

一、涼拌豆腐

材料：豆腐一盒

調味料：秋賞醬油適量、柳丁醬油適量

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
台灣在地農經整合協會 大同醬油 白醬油 民視 素 食譜

gambade 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

▲top

醬油(醬油膏)是幾乎是餐餐都會用到的調味品，你知道自己吃的醬油是用什麼材料做成的嗎？市售醬油百百款，要怎麼分辨醇釀醬油或化學合成醬油呢？醬油達人要教你挑選好醬油，選擇好醬油不僅在口感上讓美味更提升，更是有益身體健康哦！

醬油達人也示範了幾道簡單清爽無負擔的料理，一起跟著做做看！

 

涼拌竹筍  

(繼續閱讀...)
文章標籤
醬油 素食 料理 元氣 食譜 民視

gambade 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

  元氣地寶漿

 元氣地寶漿  

  

材料:

◎五行米          50g

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()

▲top

啤酒芒果天婦羅

啤酒芒果天婦羅  

 

材料： 

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

番茄香菇素醬麵

番茄香菇素醬麵  

 

<材料>:牛番茄4顆，香菇素肉干丁100g，小杏鮑菇2朵，生香菇2朵，毛豆仁適量，玉米粒適量，洋香菜粉少許，細烏龍麵300g。

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

經期待穀漿

經期待穀漿  

材料:紅豆           30g

薏仁           30g

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

玉荷包鳳梨

 

玉荷包鳳梨  

 

 

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

梅乾肉丸

梅乾肉丸  

 

材料：絞肉（五花肉）1斤

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

睛爍爍穀漿—5分鐘

 

睛爍爍穀漿  

 

材料:黑豆     40g

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top

蜂蜜山藥蓮子湯

 蜂蜜山藥蓮子湯  

材料：山藥半斤、白木耳20g、蓮子100g、龍眼乾50g、蜂蜜適量

 作法：
1.將山藥削皮切成丁狀備用。

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

  起司紅醬烤茄子蝴蝶麵

起司紅醬烤茄子蝴蝶麵  

 

 

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

環保新生活 從洗潔用品出發

洗錯了~  傷很大?!重視全家健康,環境也是需要"皂"顧的! 曾為專題記者的資深媒體人莊淑妃,對環境污染問題有深入的研究與體悟,人類大量使化學洗劑,流入下水道.進入河川....,再循環回人體中,環境荷爾蒙嚴重破壞生態,也在無形中傷害我們自己以及下一代,不要再以為流出去的水不干的我們的事了,這是大錯特錯的想法,讓我們從選擇天然的洗潔劑開始,給全家健康的肌膚,也給大家健康的環境

      


gambade 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

Hold臉皮穀漿

Hold臉皮穀漿  

材料:南瓜(含皮.仔)           200g

葵瓜仔                 30g

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

舒眠穀漿

舒眠穀漿  

材料:小米           30g

燕麥          20g

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top

雞肉炸米糰

雞肉炸米團  

食材:

純橄欖油 300cc

(繼續閱讀...)

gambade 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
«1...8910 1112...29